Zdrowie i dobrostan
Profilaktyka, zdrowie hormonalne, cykl, ciąża, menopauza, badania, sen, odżywianie i konsultacje lekarskie.
Balet zobaczyła jako mała dziewczynka. Dziś ma osiemdziesiąt lat i wciąż tańczy
Autorka wspomnień z Guardiana opowiada, jak miłość do baletu zrodzona w Londynie lat 60. utrzymuje ją w formie w dziewiątej dekadzie życia.
Ferrytyna. Białko, o którym kobiety dowiadują się za późno
Badania pokazują, że około jedna trzecia kobiet w wieku rozrodczym ma niedobór ferrytyny - białka kluczowego dla samopoczucia, energii i włosów.
Osiem lat z chorobą, której nie miał. Historia Mike'a Bella
Mike Bell przez osiem lat żył z diagnozą Parkinsona, by w wieku 61 lat usłyszeć, że to pomyłka.
Joanne McNally: załamanie, które mnie ocaliło
Irlandzka komiczka opowiada Guardianowi o bulimii, trzydniowych ciągach i tym, jak terapia zamieniła chaos w karierę.
Kiedy pomoc szkodzi. Dlaczego niektóre programy zdrowia psychicznego dla nastolatków nie działają
Badanie australijskiego programu WISE Teens wykazało, że u uczestników wzrosły objawy depresji i lęku, a pogorszyły się relacje z rodzicami.
Kiedy nadzieja boli. Jak wielokrotne leczenie niepłodności zmienia mózg
Po kilku cyklach IVF nadzieja przestaje być motorem, a staje się zagrożeniem.
Twoja sypialnia zabija pożądanie? Jak przestrzeń fizyczna tłumi (lub budzi) ochotę
Czy wiesz, że twój mózg łączy sypialnię z pracą, kłótniami i scrollowaniem, a potem dziwisz się, że ochota nie przychodzi?
Probiotyki i prebiotyki: jak wspierać mikrobiotę bez zbędnych obietnic
Probiotyki to żywe drobnoustroje, które mogą wspierać odporność i trawienie.
Kupujesz ciszę, a nie hotel. Komfort psychiczny to nowy luksus wakacji
Zmęczeni przebodźcowaniem i presją ciągłej dostępności, coraz chętniej płacimy za przewidywalność, brak tłumów i odcięcie od technologii.
Emocje, trawienie i miesiączka. Jak medycyna chińska widzi ich związek?
Bolesne miesiączki, nawracające infekcje, wahania nastroju – medycyna chińska nie traktuje ich jako osobnych problemów.