Tag

pewność siebie

A calm woman silhouette standing between a warm home interior and a soft city skyline, with a single abstract golden thread connecting her to a distant art gallery facade, soft morning light.

Uroda i ciało

Met Gala 2026: moda jako sztuka, ale czy na co dzień?

Tegoroczna Met Gala udowodniła, że moda potrafi być odważna i prowokująca.

7 maja, 2026 2 min read

A calm young woman sitting alone on a blanket in a sunny park, reading a book, surrounded by soft green grass and blooming trees, warm afternoon light filtering through leaves, peaceful and introspective atmosphere.

Psychologia i dobrostan

Samotna majówka to nie kara. Jak czas tylko dla siebie może wzmocnić psychikę

Długi weekend w pojedynkę może budzić niepokój, ale psycholożki i badaczki wskazują, że świadome spędzanie czasu sam na sam ze sobą buduje pewność siebie i uczy radzenia sobie z dyskomfortem.

5 maja, 2026 3 min read